Эти книги помогут лучше понять свое собственное поведение и эмоции. Каждый том в этом перечне способен предоставить новые взгляды и точки зрения. Будь вы специалистом в области психологии, студентом в поисках дополнительной информации, или просто заинтересованным читателем.
Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта души
«Сочини мне счастье» - это захватывающая коллекция исцеляющих историй для взрослых. Сомневающийся и испытывающий трудности в принятии решений Жираф оказывается на перепутье своей жизни. Однако, помощь загадочного игрального кубика становится поворотным моментом в его жизни. Татьяна Васильева, психолог, психоаналитик и сказкотерапевт, создала психологическое художественное литературное произведение, которое влияет сразу на сознательную и бессознательную стороны нашей психики, помогая на пути саморазвития искать ответы на вопросы, и тут же задавать новые. Сказкотерапия эффективна для всех возрастов. Книга будет полезна родителям, взрослым, а также педагогам и психологам.
Нейрографика. Алгоритм снятия ограничений
Мы все хотим любви, достатка и комфортной жизни, реализации своих талантов, достойного образования и общественного признания, успеха в начинаниях и возможности путешествовать. Мы все хотим открывать новые прекрасные миры, мы все хотим быть счастливыми. Задача этой книги рассказать читателю о ключе к достижению целей и реализации своих желаний. Ключ — это новый метод, комплекс инструментов, который назван автором НЕЙРОГРАФИКА. Автор, Павел Пискарёв — доктор психологических наук и мастер по работе с расширенным состоянием сознания, уверен, что когда вы прочтете эту книгу, возьмете в руки маркер и начнете рисовать, вы по-настоящему полюбите этот метод. И с удивлением обнаружите, что через рисование главные задачи жизни вашей жизни решаются сами собой.
Сказки для взрослых принцесс. Арт-бук о том, где живет счастье. Философские сказки
Юлия Толмачева — профессор счастья. Она исследует эту тему фундаментально и глубоко. Блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей, а теперь еще и автор вдохновляющих историй, которые будет крайне полезно почитать всем взрослым принцессам. Причем не только в поисках принца на белом коне. Но и в поисках счастья. Сказки Юлии — это разрешение себе жить так, как хочешь ты. До мурашек. Без условий. С бабочками в животе.
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните свого внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых
Если вы устали от жести и хочется чего-то человечного. Если душа тянется к доброму и дающему надежду. Если хочется почувствовать себя главным героем своей жизни. И наконец, если вы устали от экспертных советов, которые не дают ответов на сложные жизненные вопросы, возможно, вам подойдет сказочный формат. Автор прошла долгий путь к себе от экономиста-международника до психотерапевта с тремя образованиями в этой области.
Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Перед вами - настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество - поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. Под одной обложкой авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
31 гость
Шокирующе острая, пронзительная история, невероятно честная и откровенная. На протяжении чтения ты плачешь, смеешься, ужасаешься, наблюдая за разрушением личности главной героини и затем за смелым и дерзким путем ее спасения, вопреки всему, что пришлось пережить. Одна из тех редких книг, прочтя которую хочется долго оставаться в задумчивости, поскольку история невероятно настоящая и глубокая, дающая силы и надежды всем, кто отчаялся справится со своими «скелетами».
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Книга-манифест принятию и переживанию своих травм. Обид. Недосказанностей. Отвержений. Написанная в формате стендапа, она помогает отремонтировать то, что казалось безнадежным, создать свой жизненный райдер, научиться говорить себе «да», потому что только тогда появляются новые горизонты. В книге вы найдете множество психологических техник, которые не требуют специальной подготовки, а также реальные примеры из жизни, которые помогают понять: вы не одни. Помощь рядом.
