Иппотерапия — это международный термин, который обозначает использование общения с лошадью, верховой езды, езды в повозках, вольтижировки на лошади и другие направления, в качестве средства лечения, реабилитации, воспитания, адаптации и интеграции.
Вашему вниманию представляем интервью 2022 года с руководителем центра, ведущим специалистом по иппотерапии в Республике Башкортостан Никитиной Натальей Анатольевной.
— Наталья Анатольевна, расскажите, когда Республиканский центр иппотерапии впервые открыл свои двери и почему именно это направление Вы выбрали для дальнейшего развития?
— После окончания факультета географии Башкирского государственного университета я работала в системе комсомола, в СШ № 1 работала заместителем директора по воспитательной работе, после — создала пионерскую организацию «Золотая пчелка» для среднего звена, затем перешла в систему дополнительного образования — в Городской детский эколого-биологический центр, работала с одаренными детьми — таким образом приобрела огромный воспитательный и организаторский опыт и исходя из этого решила, что пришло время открывать свое дело, и поскольку с детства увлекалась лошадьми, сделала выбор в пользу создания своей общественной организации «Республиканский центр иппотерапии для детей-инвалидов» в сентябре 2003 г. Сейчас РЦИ является единственным и ведущим центром в нашей республике по применению метода иппотерапии, развивающей и оздоровительной верховой езды, адаптивного конного спорта в программах Специальной Олимпиады, ЛИН, паралимпийской выездки.
Вашему вниманию представляем интервью 2022 года с руководителем центра, ведущим специалистом по иппотерапии в Республике Башкортостан Никитиной Натальей Анатольевной.
— Наталья Анатольевна, расскажите, когда Республиканский центр иппотерапии впервые открыл свои двери и почему именно это направление Вы выбрали для дальнейшего развития?
— После окончания факультета географии Башкирского государственного университета я работала в системе комсомола, в СШ № 1 работала заместителем директора по воспитательной работе, после — создала пионерскую организацию «Золотая пчелка» для среднего звена, затем перешла в систему дополнительного образования — в Городской детский эколого-биологический центр, работала с одаренными детьми — таким образом приобрела огромный воспитательный и организаторский опыт и исходя из этого решила, что пришло время открывать свое дело, и поскольку с детства увлекалась лошадьми, сделала выбор в пользу создания своей общественной организации «Республиканский центр иппотерапии для детей-инвалидов» в сентябре 2003 г. Сейчас РЦИ является единственным и ведущим центром в нашей республике по применению метода иппотерапии, развивающей и оздоровительной верховой езды, адаптивного конного спорта в программах Специальной Олимпиады, ЛИН, паралимпийской выездки.
— Давайте подробнее поговорим о термине «иппотерапия»: что оно означает, для чего нужна и какие виды бывают?
— Иппотерапия — это международный термин, который обозначает использование общения с лошадью, верховой езды, езды в повозках, вольтижировки на лошади и другие направления, в качестве средства лечения, реабилитации, воспитания, адаптации и интеграции.
Верховая езда позволяет человеку войти в механизм правильного движения. То есть сложные трехмерные движения, которые совершает лошадь, заставляют работать наше тело именно так, как это происходит, когда мы двигаемся. При этом задействуются практически все группы мышц спины, туловища и конечностей, способствуя снижению спастичности мышц бедер и увеличения разведения ног в тазобедренных суставах. Это объясняется тем, что температура тела лошади на 1,5 градуса выше человеческой, при этом движения мышц спины движущегося животного разогревают и массажируют спастические мышцы ног всадника, что способствует улучшению кровообращения в нижних конечностях, органах малого таза и организма в целом.
— Иппотерапия — это международный термин, который обозначает использование общения с лошадью, верховой езды, езды в повозках, вольтижировки на лошади и другие направления, в качестве средства лечения, реабилитации, воспитания, адаптации и интеграции.
Верховая езда позволяет человеку войти в механизм правильного движения. То есть сложные трехмерные движения, которые совершает лошадь, заставляют работать наше тело именно так, как это происходит, когда мы двигаемся. При этом задействуются практически все группы мышц спины, туловища и конечностей, способствуя снижению спастичности мышц бедер и увеличения разведения ног в тазобедренных суставах. Это объясняется тем, что температура тела лошади на 1,5 градуса выше человеческой, при этом движения мышц спины движущегося животного разогревают и массажируют спастические мышцы ног всадника, что способствует улучшению кровообращения в нижних конечностях, органах малого таза и организма в целом.
Иппотерапия обладает уникальной способностью одновременного положительного воздействия на физический статус и психоэмоциональную сферу человека. Она оказывает комплексное воздействие на организм, улучшает физическое состояние, нормализует деятельность нервной системы, вселяет уверенность в свои силы.
Существует пассивная иппотерапия, где человек только сидит на лошади, не делает никаких упражнений и не управляет лошадью, а есть активная иппотерапия — которая использует всю многочисленную технику верховой езды и подготовки лошади для достижения терапевтического эффекта. Также есть направление — езда в повозках, для тех, кто в силу своего заболевания не может удержаться на спине лошади, но хорошо сидит в повозке и даже может ею управлять. Практически для каждого человека можно найти формы езды и, главное, общения с лошадью. Конечно же есть и прогулочная (или рекреационная) верховая езда, конные походы — конный туризм, конные праздники.
Существует пассивная иппотерапия, где человек только сидит на лошади, не делает никаких упражнений и не управляет лошадью, а есть активная иппотерапия — которая использует всю многочисленную технику верховой езды и подготовки лошади для достижения терапевтического эффекта. Также есть направление — езда в повозках, для тех, кто в силу своего заболевания не может удержаться на спине лошади, но хорошо сидит в повозке и даже может ею управлять. Практически для каждого человека можно найти формы езды и, главное, общения с лошадью. Конечно же есть и прогулочная (или рекреационная) верховая езда, конные походы — конный туризм, конные праздники.
– Что конкретно лечит иппотерапия? Есть особые противопоказания?
– Прежде всего иппотерапия показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сколиозах, остеохондрозах, последствиях полиомиелита, простатитах, а также умственной отсталости. Регулярные занятия ЛВЕ благотворно влияют на весь организм в целом, нормализуя деятельность центральной нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Показано, что такие занятия снижают порог судорожной готовности мозга, нормализуют уровень сахара в крови у диабетиков и т.д. Особенно эффективной и действенной ЛВЕ оказалась в реабилитационной практике с детьми, страдающими такими тяжелыми заболеваниями, как детский церебральный паралич, синдром Дауна, ранний детский аутизм, неврозы, психосоматические расстройства. В результате занятий вырабатывается устойчивость к физическим нагрузкам, возрастает самоуверенность. Снижается агрессивность, раздражение, снимается комплекс неполноценности.
Противопоказаниями к занятиям иппотерапией являются: гемофилия, ломкость костей и острые заболевания почек. Все остальные относительны: можно заниматься даже при аллергии на лошадиную шерсть.
– Прежде всего иппотерапия показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сколиозах, остеохондрозах, последствиях полиомиелита, простатитах, а также умственной отсталости. Регулярные занятия ЛВЕ благотворно влияют на весь организм в целом, нормализуя деятельность центральной нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Показано, что такие занятия снижают порог судорожной готовности мозга, нормализуют уровень сахара в крови у диабетиков и т.д. Особенно эффективной и действенной ЛВЕ оказалась в реабилитационной практике с детьми, страдающими такими тяжелыми заболеваниями, как детский церебральный паралич, синдром Дауна, ранний детский аутизм, неврозы, психосоматические расстройства. В результате занятий вырабатывается устойчивость к физическим нагрузкам, возрастает самоуверенность. Снижается агрессивность, раздражение, снимается комплекс неполноценности.
Противопоказаниями к занятиям иппотерапией являются: гемофилия, ломкость костей и острые заболевания почек. Все остальные относительны: можно заниматься даже при аллергии на лошадиную шерсть.
— Какие направления имеет РЦИ?
— Всего направлений 9. Это классическая иппотерапия — верховая езда, имеющая реабилитационную и компенсаторную направленность.
Развивающая верховая езда — это метод психофизической абилитации и реабилитации человека с помощью лошади. Занятие РВЕ — это сочетание гармоничной, физиологичной физической нагрузки, общения с новыми людьми, общение с лошадью.
Оздоровительная верховая езда проводится в индивидуальной форме верхом с применением всадником средств управления на двигающейся различными аллюрами лошади для ОВЕ.
Адаптивный конный спорт (паралимпийская выездка, конный спорт ЛИН).
Организация летних лагерей, например: детский конный оздоровительный лагерь «Лучезар».
Творческое направление. Это в первую очередь наш конный театр «Дарман», благотворительные праздники: новогодний утренник, Масленица, праздник лошади, конный фестиваль и т. д.
Развитие волонтерского движения. Проводится краеведческо-патриотическая работа, трудотерапия, помощь на занятиях, помощь по уходу за животными, обучающие семинары, мастер-классы, походы, сплавы, экскурсии по регионам страны.
Ипповенция — метод достижения психологического терапевтического эффекта в процессе специально организованного специалистом (психологом, психотерапевтом) общения с лошадью.
Образовательное направление. Мы проводим обучающие курсы повышения квалификации для специалистов; семинары; тренинги для родителей, волонтеров.
— Всего направлений 9. Это классическая иппотерапия — верховая езда, имеющая реабилитационную и компенсаторную направленность.
Развивающая верховая езда — это метод психофизической абилитации и реабилитации человека с помощью лошади. Занятие РВЕ — это сочетание гармоничной, физиологичной физической нагрузки, общения с новыми людьми, общение с лошадью.
Оздоровительная верховая езда проводится в индивидуальной форме верхом с применением всадником средств управления на двигающейся различными аллюрами лошади для ОВЕ.
Адаптивный конный спорт (паралимпийская выездка, конный спорт ЛИН).
Организация летних лагерей, например: детский конный оздоровительный лагерь «Лучезар».
Творческое направление. Это в первую очередь наш конный театр «Дарман», благотворительные праздники: новогодний утренник, Масленица, праздник лошади, конный фестиваль и т. д.
Развитие волонтерского движения. Проводится краеведческо-патриотическая работа, трудотерапия, помощь на занятиях, помощь по уходу за животными, обучающие семинары, мастер-классы, походы, сплавы, экскурсии по регионам страны.
Ипповенция — метод достижения психологического терапевтического эффекта в процессе специально организованного специалистом (психологом, психотерапевтом) общения с лошадью.
Образовательное направление. Мы проводим обучающие курсы повышения квалификации для специалистов; семинары; тренинги для родителей, волонтеров.
— Как обычно проходят занятия с детьми? Возраст имеет значения?
— Строго дозировано. Время занятия индивидуальное. Все зависит от состояния ребенка. Если это сложные заболевания — достаточно 15−20 минут. Кому-то нужно минут 30 покататься на лошади, но бывают и такие случаи, когда посадишь ребенка на лошадь на пять минут и ему это хватает. Инструктор видит, что может случиться эмоциональный перегруз и делает все возможное, чтобы это избежать. Поэтому для каждого ребенка у нас индивидуальный подход. Возраст — от 6 месяцев и старше
— Строго дозировано. Время занятия индивидуальное. Все зависит от состояния ребенка. Если это сложные заболевания — достаточно 15−20 минут. Кому-то нужно минут 30 покататься на лошади, но бывают и такие случаи, когда посадишь ребенка на лошадь на пять минут и ему это хватает. Инструктор видит, что может случиться эмоциональный перегруз и делает все возможное, чтобы это избежать. Поэтому для каждого ребенка у нас индивидуальный подход. Возраст — от 6 месяцев и старше
— 19 лет — это немаленькая дата. Уверена, что за плечами много реализованных проектов и мероприятий — расскажите о них.
— В 2004 г. мы организовали свою самую первую и большую городскую Благотворительную акцию «Милосердие для всех!».
В 2005 году написали и реализовали свой первый в жизни проект «Доктор — Лошадь». В нем, впервые в истории Уфы, смогли принять участие 50 детей-инвалидов с ОВЗ. И этот наш проект был удостоен диплома Всероссийского конкурса проектных инициатив в области социальной политики и это была первая награда такого уровня!
В 2006 году мы уже выиграли первый Грант Президента Российской Федерации с проектом «Иппотерапия, как комплексная экосистемная реабилитация детей-инвалидов и подростков «группы риска».
В 2008 году проект «Праздник Лошади» стал победителем конкурса социальных и культурных проектов «Семейный очаг», проводимом общественным Советом по развитию институтов гражданского общества Приволжского федерального округа.
В 2012 и 2014 гг. мы реализовывали проект «Комплексная экосистемная реабилитация, социальная адаптация детей-инвалидов и подростков „группы риска“ методом иппотерапии».
В 2015 г. проект «Конный оздоровительный лагерь» выиграл республиканскую субсидию.
Два года подряд — в 2017 и 2018 гг. — выиграли и реализовали проект «Равные права — равные возможности: развитие адаптивного конного спорта в г. Уфе», поддержанного Фондом президентских грантов. В 2017 году параллельно вели республиканский проект «Шаг за шагом».
С ноября 2019 года реализовали проект «Подкованные доктора» на грант Главы Республики Башкортостан. В нем принимают участие 50 детей с инвалидностью от 3 лет и старше.
— В 2004 г. мы организовали свою самую первую и большую городскую Благотворительную акцию «Милосердие для всех!».
В 2005 году написали и реализовали свой первый в жизни проект «Доктор — Лошадь». В нем, впервые в истории Уфы, смогли принять участие 50 детей-инвалидов с ОВЗ. И этот наш проект был удостоен диплома Всероссийского конкурса проектных инициатив в области социальной политики и это была первая награда такого уровня!
В 2006 году мы уже выиграли первый Грант Президента Российской Федерации с проектом «Иппотерапия, как комплексная экосистемная реабилитация детей-инвалидов и подростков «группы риска».
В 2008 году проект «Праздник Лошади» стал победителем конкурса социальных и культурных проектов «Семейный очаг», проводимом общественным Советом по развитию институтов гражданского общества Приволжского федерального округа.
В 2012 и 2014 гг. мы реализовывали проект «Комплексная экосистемная реабилитация, социальная адаптация детей-инвалидов и подростков „группы риска“ методом иппотерапии».
В 2015 г. проект «Конный оздоровительный лагерь» выиграл республиканскую субсидию.
Два года подряд — в 2017 и 2018 гг. — выиграли и реализовали проект «Равные права — равные возможности: развитие адаптивного конного спорта в г. Уфе», поддержанного Фондом президентских грантов. В 2017 году параллельно вели республиканский проект «Шаг за шагом».
С ноября 2019 года реализовали проект «Подкованные доктора» на грант Главы Республики Башкортостан. В нем принимают участие 50 детей с инвалидностью от 3 лет и старше.
В 2020 году проект «Иппотерапия, как один из эффективных методов реабилитации, социализации детей с инвалидностью и снижения асоциальных проявлений у подростков «группы риска» вновь стал победителем Фонда президентских грантов.
В 2021 году проект «Конный оздоровительный лагерь для детей с инвалидностью и подростков «группы риска» поддержан Фондом президентских грантов.
В 2022 году проект «Подкованные доктора» победитель конкурса Фонда президентских грантов. Направлен на профилактику эмоционального выгорания у медицинских работников, волонтеров и их семей методом ипповенция.
В 2022 году впервые приняли участие в конкурсе Президентского Фонда культурных инициатив и стали его победителями! Проект «Инклюзивный конный театр «Дарман» для 40 детей и молодых людей с инвалидностью и 10 волонтеров центра. Все пройдут занятия по иппотерапии и оздоровительной верховой езде и примут участие в номерах конного театра «Дарман» на самых ярких, социально значимых праздниках нашего центра.
И это еще не все проекты, в которых принимает участие наш центр: это и различные мероприятия, организованные общественными организациями города Уфы и республики; мероприятия, организованные учебными и медицинскими заведениями, в том числе конференции, круглые столы, семинары, курсы и т. д. Более подробно о проектах можно прочитать на сайте Республиканского центра иппотерапии в разделе «Основные реализованные проекты».
В 2021 году проект «Конный оздоровительный лагерь для детей с инвалидностью и подростков «группы риска» поддержан Фондом президентских грантов.
В 2022 году проект «Подкованные доктора» победитель конкурса Фонда президентских грантов. Направлен на профилактику эмоционального выгорания у медицинских работников, волонтеров и их семей методом ипповенция.
В 2022 году впервые приняли участие в конкурсе Президентского Фонда культурных инициатив и стали его победителями! Проект «Инклюзивный конный театр «Дарман» для 40 детей и молодых людей с инвалидностью и 10 волонтеров центра. Все пройдут занятия по иппотерапии и оздоровительной верховой езде и примут участие в номерах конного театра «Дарман» на самых ярких, социально значимых праздниках нашего центра.
И это еще не все проекты, в которых принимает участие наш центр: это и различные мероприятия, организованные общественными организациями города Уфы и республики; мероприятия, организованные учебными и медицинскими заведениями, в том числе конференции, круглые столы, семинары, курсы и т. д. Более подробно о проектах можно прочитать на сайте Республиканского центра иппотерапии в разделе «Основные реализованные проекты».
— Вы упомянули инклюзивный конный театр «Дарман», расскажите о нем подробнее.
— Конный театр «Дарман» существует с 2012 года. Принимает участие в благотворительских мероприятиях центра. Руководителем является Никитина Анастасия Андреевна. Мы долгое время искали название театру, ведь хотелось подчеркнуть национальный колорит, и спустя время остановились на «Дарман» — переводится как «дух, мощь, энергия», а также во многих тюркских языках означает здоровье, польза. В итоге это слово полностью стало олицетворением театра, достаточно символично. Закупали костюмы для актеров театра, ставили спектакли с детьми, и сейчас имеется уже более десятка конных номеров, например, «Баллада об огне», «Бал цветов». Поначалу было для всех непривычно, но со временем даже лошади сами запоминали в каком месте им нужно повернуть, когда актер театра забудет движения, и особенно впечатляло, когда включали музыку — лошади с первых нот узнавали какой спектакль будут репетировать.
— Конный театр «Дарман» существует с 2012 года. Принимает участие в благотворительских мероприятиях центра. Руководителем является Никитина Анастасия Андреевна. Мы долгое время искали название театру, ведь хотелось подчеркнуть национальный колорит, и спустя время остановились на «Дарман» — переводится как «дух, мощь, энергия», а также во многих тюркских языках означает здоровье, польза. В итоге это слово полностью стало олицетворением театра, достаточно символично. Закупали костюмы для актеров театра, ставили спектакли с детьми, и сейчас имеется уже более десятка конных номеров, например, «Баллада об огне», «Бал цветов». Поначалу было для всех непривычно, но со временем даже лошади сами запоминали в каком месте им нужно повернуть, когда актер театра забудет движения, и особенно впечатляло, когда включали музыку — лошади с первых нот узнавали какой спектакль будут репетировать.
— Поговорим о коллективе центра. Сколько сейчас специалистов работает и сколько лошадей дарят радость людям каждый день?
— У нас 20 лошадей разных пород. Это и башкирская порода, русская тяжеловозная, полукровная, орловская рысистая, тракененская, андалузская, буденновская, фризская, донская, уэльский пони.
В центре работают 6 квалифицированных, сертифицированных специалистов-инструкторов, имеющие высшее педагогическое образование, прошедшие обучение на соответствующих курсах и постоянно повышающие свою квалификацию в области психологии, педагогики, иппотерапии, конному спорту.
Также нам охотно помогают 10−15 постоянных волонтеров, возраст которых от 6 лет!
— У нас 20 лошадей разных пород. Это и башкирская порода, русская тяжеловозная, полукровная, орловская рысистая, тракененская, андалузская, буденновская, фризская, донская, уэльский пони.
В центре работают 6 квалифицированных, сертифицированных специалистов-инструкторов, имеющие высшее педагогическое образование, прошедшие обучение на соответствующих курсах и постоянно повышающие свою квалификацию в области психологии, педагогики, иппотерапии, конному спорту.
Также нам охотно помогают 10−15 постоянных волонтеров, возраст которых от 6 лет!
— То есть волонтером может стать любой желающий?
— Верно. Мы всегда рады активистам, главное — желание. Мы обучим как вести себя с лошадьми, в первое время нужно привыкнуть к ним: к их повадкам, настроениям, ведь у каждой лошади, как и у любого человека есть свой характер. Волонтеры у нас проходят первичный инструктаж, затем получают необходимые навыки, непосредственно участвуя в занятиях. На занятии волонтер выступает в роли помощника инструктора, активно взаимодействует с особым всадником, помогает выполнять развивающие упражнения на лошади и знакомиться с окружающим миром во всей его полноте. Также волонтерство в иппотерапии — это отличная возможность для студентов и молодых специалистов попробовать себя в новой, непривычной деятельности и даже выбрать свой дальнейший профессиональный путь. Я очень благодарна нашим волонтерам, они всегда придут на помощь — покормят лошадей, помоют, приберутся в загонах, а в канун праздников они помогают оформить площадку реквизитами, привести в порядок костюмы. И, естественно, корма, сено, ветпрепараты нужны в первую очередь и тут на помощь нам приходят благотворительный фонд Урал, АО Транснефть-Урал, ООО ЭСКБ, ООО УДСП, ООО Транссиб, ОАО УКХП — эти организации на протяжении нескольких лет нас поддерживают. А главное — очень человеческое отношение, сами руководители к нам приходят на занятия, на праздники, в любой момент мы можем на них положиться, за что им огромное спасибо!
— Верно. Мы всегда рады активистам, главное — желание. Мы обучим как вести себя с лошадьми, в первое время нужно привыкнуть к ним: к их повадкам, настроениям, ведь у каждой лошади, как и у любого человека есть свой характер. Волонтеры у нас проходят первичный инструктаж, затем получают необходимые навыки, непосредственно участвуя в занятиях. На занятии волонтер выступает в роли помощника инструктора, активно взаимодействует с особым всадником, помогает выполнять развивающие упражнения на лошади и знакомиться с окружающим миром во всей его полноте. Также волонтерство в иппотерапии — это отличная возможность для студентов и молодых специалистов попробовать себя в новой, непривычной деятельности и даже выбрать свой дальнейший профессиональный путь. Я очень благодарна нашим волонтерам, они всегда придут на помощь — покормят лошадей, помоют, приберутся в загонах, а в канун праздников они помогают оформить площадку реквизитами, привести в порядок костюмы. И, естественно, корма, сено, ветпрепараты нужны в первую очередь и тут на помощь нам приходят благотворительный фонд Урал, АО Транснефть-Урал, ООО ЭСКБ, ООО УДСП, ООО Транссиб, ОАО УКХП — эти организации на протяжении нескольких лет нас поддерживают. А главное — очень человеческое отношение, сами руководители к нам приходят на занятия, на праздники, в любой момент мы можем на них положиться, за что им огромное спасибо!
— Какие планы на будущее?
— Будем совершенствовать то, что у нас хорошо получается — это те 9 направлений, о которых мы говорили ранее. Также создание мультидисциплинарной команды.
— Будем совершенствовать то, что у нас хорошо получается — это те 9 направлений, о которых мы говорили ранее. Также создание мультидисциплинарной команды.
Недавно мы учредили организацию: Ассоциацию по развитию методов реабилитации лиц с ОВЗ «Приволжская федерация иппотерапии и адаптивного конного спорта», при методической поддержке наших коллег из Национальной федерации иппотерапии и АКС. Цель федерации — объединение, обучение специалистов, продвижение метода иппотерапии и адаптивного конного спорта в Приволжском федеральном округе. Приглашаем желающих, которые работают в этой сфере присоединиться к федерации.
Напоминаем читателям, что Республиканский центр иппотерапии также организовывает конные прогулки для взрослых. Чтобы записаться, вам необходимо связаться с администратором по номеру телефона 8 999 134 16 73
Адрес РЦИ: г. Уфа, ул. Авроры 18/1
Фотографии взяты из группы vk.com/ippoterapiyaufa
Напоминаем читателям, что Республиканский центр иппотерапии также организовывает конные прогулки для взрослых. Чтобы записаться, вам необходимо связаться с администратором по номеру телефона 8 999 134 16 73
Адрес РЦИ: г. Уфа, ул. Авроры 18/1
Фотографии взяты из группы vk.com/ippoterapiyaufa